환절기감기예방1 가을 감기의 원인, 환절기에 감기 걸리는 이유와 예방법 가을이 오면 공기가 맑아지고, 아침저녁으로 선선한 바람이 불어옵니다. 많은 사람들이 이 계절을 기다리지만, 동시에 '가을 감기'라는 불청객이 찾아오기도 합니다. 왜 환절기에는 감기에 걸리기 쉬운 걸까요?이번 글에서는 가을 감기의 원인과 이를 예방하는 방법에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 그리고 저의 개인적인 경험과 생각도 살짝 곁들여 보겠습니다.1. 가을 감기의 원인, 왜 가을이 되면 감기에 걸리기 쉬울까요?1.1 급격한 기온 변화가을은 여름과 겨울 사이의 과도기적 계절입니다. 이 시기에는 하루 중에도 기온 변화가 크고, 아침저녁으로는 쌀쌀하지만 낮에는 따뜻한 날씨가 이어지곤 합니다. 이러한 급격한 기온 변화는 우리 몸의 면역 체계에 큰 영향을 미칩니다. 우리의 몸은 일정한 온도에서 가장 잘 기능하도록.. 카테고리 없음 2024. 9. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
